Crème glacée santé pour déjeuner

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De la crème glacée onctueuse pour déjeuner ça vous dit? En anglais on l’appelle la « nice cream » puisqu’elle ne contient aucun produits laitier, ni sucre, et elle déborde de nutriments ! Les possibilités sont nombreuses dans la création de saveurs, allez-y avec les fruits et les ingrédients que vous aimez, du moment qu’il y a une banane congelée et du lait de noix.

Recette

1 banane congelée coupée en morceaux

1 demi-tasse de lait d’amande

1 cuillère à table de beurre d’amande

1 demie cuillère à table de cannelle

5 fraises mûres

 

XO,

J

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