All Posts By Jamila

Cinq essentiels pour le sac de gym

by

Bouteille Ces temps-ci j'ai vraiment un faible pour les bouteilles rose gold en stainless, sinon il y a aussi les bouteilles en vitre qui sont géniales pour mettre votre eau. Beaucoup de gens essayent d'éviter de plus en plus le plastique et le BPA qu'il contient, puisqu'il se retrouve inévitablement dans l'eau qu'on consomme.  Paires de bas Vous ...

No tags 1 Comment 0

Routine démaquillante moderne

by

Pour celles qui me suivent depuis un moment, vous savez à quel point je suis pointilleuse et très passionnée par les produits de beauté naturels. C'est pourquoi tous les produits que vous verrez sur mes plateformes sont choisis avec soin, et sont entièrement naturels et sans toxines. Ma routine beauté en soirée est très minimale, ...

No tags 0 Comments 0

Cinq alternatives au café

by

 Matcha au lait de noix de coco Chaud, froid, latte ou en crème glacée, le matcha s'ajoute facilement à n'importe quelles recettes. Contrairement au café, le matcha libère sa caféine sur une période de plusieurs heures; c'est pourquoi il nous donne de l'énergie pour la journée entière. Le matcha est aussi bourré de nutriments et d'antioxydants. Verre d'eau ...

No tags 0 Comments 0

Nutrition: Les suppléments

by

Je ne suis pas une experte, et cet article ne remplace pas une consultation avec votre naturopathe ou votre nutrionniste. Voici tout simplement une liste de suppléments que je consomme et que je souhaite partager. Mon objectif ici est de vous les faire découvrir, ou encore, vous en apprendre plus sur leurs bienfaits.  Chlorelle La chlorelle est ...

No tags 4 Comments 0

Brunch au Mandy’s Vieux-Port

by

Si vous n'êtes toujours pas allé au restaurant Mandy's dans le Vieux-Port de Montréal, c'est un must! Le fameux restaurant offre un menu hyper santé et il est reconnu pour son choix de salades délicieuses. Lorsque vous entrez, il y a un réfrigérateur de style to-go rempli de jus pressés à froid, de salades prêtes ...

No tags 0 Comments 1

Crème glacée santé pour déjeuner

by

De la crème glacée onctueuse pour déjeuner ça vous dit? En anglais on l'appelle la "nice cream" puisqu'elle ne contient aucun produits laitier, ni sucre, et elle déborde de nutriments ! Les possibilités sont nombreuses dans la création de saveurs, allez-y avec les fruits et les ingrédients que vous aimez, du moment qu'il y a ...

No tags 0 Comments 1

Partir son blog en 7 étapes

by

Vous aurez besoin de: Motivation personnelle Thème général Dévouement & constance Équipement & site web Monétisation Créativité & beaucoup de patience!   1. Motivation personnelle La première étape, selon moi, est de trouver la raison profonde qui nous motive à démarrer notre blog ou notre chaîne Youtube. C'est cette raison qui nous poussera dans les moments plus difficiles et ...

No tags 2 Comments 3